Koliko je štetan rad od kuće?
Rad od kuće čini ljude usamljenijim i pogoršava njihovo mentalno zdravlje pakazalo je novo istrazivanje. Stručnjaci ističu da ipak obaveze rada u kancelariji rešenje. Umesto toga, radna mesta bi trebalo da imaju fleksibilne politike koje omogućavaju zaposlenima da biraju gde žele da rade. Od početka kovid pandemije, rad na daljinu je postao sve popularniji. U 2023. godini, oko 28 procenata zaposlenih obavljalo je svoje poslove na daljinu, u poređenju sa samo sedam procenata u 2019. godini. Ali pogodnost rada od kuće može imati ozbiljne posledice po mentalno zdravlje, posebno za ljude koji žive sami.
Istraživači su analizirali podatke više od pola miliona američkih radnika anketiranih između 2011. i 2024. godine. Njihovi nalazi ukazuju na to da rad na daljinu povećava izolaciju i pogoršava mentalno zdravlje, ističući skrivene troškove obavljanja posla od kuće. Rad od kuće može pomoći ljudima da uštede vreme i novac na putovanju na posao, može da omogući zaposlenima da provode više vremena sa porodicom i da učine radna mesta pristupačnijim osobama sa invaliditetom. Studija ipak nagoveštava nedostatke rada na daljinu, koji se neće rešiti obavezama rada u kancelariji.
Od kada je pandemija poslala milione zaposlenih kući, istraživači su se uglavnom fokusirali na to kako rad na daljinu utiče na produktivnost, a ne na dobrobit radnika. Ali ulog više vremena provedenog u samoći je visok. Radno mesto je jedno od glavnih mesta gde odrasli stvaraju i održavaju prijateljstva. Mnogi zaposleni žele slobodu da biraju da li će raditi od kuće i koliko često. Prethodna istraživanja pokazuju da su ljudi spremni da se odreknu 4 do 10 procenata svoje zarade za mogućnost rada na daljinu. Ipak, relativno malo studija je ispitivalo da li uzimanje te opcije ima skrivene posledice po mentalno blagostanje.
Analize su pokazale da su radnici na poslovima koji su prilagođeni radu na daljinu provodili otprilike jedan sat više sami svakog radnog dana u poređenju sa svojim kolegama koji rade u kancelariji.
Radnici na daljinu koji su živeli sami postali su posebno izolovani. Istraživači su otkrili da je povećanje dana koje provode sami bilo 10 puta veće nego kod radnika koji su živeli sa drugim ljudima.
Podaci ukazuju na to da je izolacija uticala na mentalno zdravlje ljudi. Zaposleni koji su mogli da rade od kuće prijavili su veće stope mentalne patnje, bili su skloniji da posete stručnjaka za mentalno zdravlje i podneli su više recepata za lekove za depresiju i anksioznost.
